E' possibile poter apprezzare la profondita' di coppie stereoscopiche attraverso alcuni esercizi oculari.
Come nel caso degli anaglifi, sconsigliamo di provare queste tecniche a persone che soffrano di epilessia e consigliamo di sospenderle anche a chi durante i tentativi risenta di dolori o stati confusionali. Per nostra esperienza, questo accade soltanto in un un numero ristretto di casi.
E' IMPLICITO, MA LO RIBADIAMO: IN ALCUNI CASI, ANCHE SE LIMITATI, QUESTI ESERCIZI, SPECIALMENTE IL CROSS-EYED, POSSONO DARE ORIGINE A DISTURBI PSICOLOGICI O VISIVI. SIETE LIBERI DI FARLI O MENO E NON CI ASSUMIAMO ALCUN TIPO DI RESPONSABILITA' NE' MORALE NE' CIVILE IN MERITO AD EVENTUALI PROBLEMI INSORTI A SEGUITO DELL'UTILIZZO DI TALI TECNICHE.
Nel caso della visione normale (2D, quella che usiamo nel guardare una foto tradizionale) i nostri occhi si focalizzano sul piano della rappresentazione.

Nel caso si disponga di una coppia stereoscopica di immagini sinistro-destro (si veda la sezione
Creare un'immagine 3D su come ottenerla) è possibile visualizzare l'immagine tridimensionale corrispondente attraverso il Cross-Viewing o Cross-eyed Viewing che consiste nel costringere ogni occhio a guardare una singola immagine attraverso l’incrocio (“cross”) degli occhi o il Parallel-Viewing dove si fanno convergere gli occhi in un punto distante al di là del piano (stampa o monitor) dove si trova la coppia stereoscopica.
Occorre sicuramente un pò di pratica ma i vantaggi sono enormi rispetto agli anaglifi:
non c’è bisogno di attrezzatura specifica (gli occhiali 3D) ;
diminuiscono notevolmente i problemi di ghosting (cioe' di zone in cui il nostro cervello fatica a distinguere in maniera netta le due immagini della coppia) ;
i colori sono preservati
Cross-Viewing
Ecco come fare:
procuratevi la coppia di immagini sinistra-destra e affiancate le due parti (l’immagine sinistra va messa a destra e viceversa) ;
incrociate gli occhi finchè le due immagini sembrano diventare tre (affiancate) ;
fate schermo con le mani davanti alla faccia, andando a “nascondere” le immagini laterali e consentendo solo la visione della centrale ;
mettete a fuoco sulla porzione visibile continuando a spostare le mani al fine di vedere solo l’immagine centrale
L'esempio di seguito è relativo a due artisti di New York che eseguono foto praticando anche il metodo del pinhole (foro stenopeico,consigliamo una ricerca sull'argomento, sarà come riscoprire gli albori della Fotografia).

Esempio di Cross-Eyed Viewing
Se l'immagine vi risulta un pò piccola, provate a seguire il link per ottenere
una con risoluzione 1000x650.
Parallel Viewing
I passi:
procuratevi la coppia di immagini sinistra-destra e affiancate le due parti ;
rivolgete lo sguardo al centro della foto ma focalizzate su un punto lontano al di là dello schermo ;
quando le immagini diventano tre adattate gli occhi a visualizzare quella centrale
Esempio di Parallel Viewing
Questo esempio di immagine stereoscopica da visualizzare tramite il Parallel Viewing è stata scattata a Battery Park (New York).
Alcune persone riescono ad applicare il Parallel Viewing ma non sono in grado di utilizzare il Cross-Eyed oppure viceversa oppure nessuno dei due. Occorre un pò di pazienza ed esercizio per saperne utilizzare almeno uno: vi garantiamo che ne ne vale la pena.